Primeiro contato
Você me chama no WhatsApp (ou responde o questionário aqui do site). Sem compromisso: pode ser só para tirar dúvidas.
Melissa Teixeira · Psicóloga · CRP 06/228259
Psicóloga em São José dos Campos — presencial e online
Um espaço de escuta, sigilo e acolhimento para você se entender no seu tempo. Atendimento particular para jovens adultos, adultos e idosos, presencial em São José dos Campos e online para onde você estiver.
Você não precisa estar no limite para começar
Tem dias em que tudo parece pesado demais. Outros em que está tudo “bem”, mas alguma coisa não encaixa. A terapia é para os dois momentos.
Talvez você se reconheça em algum desses:
- A ansiedade tem ocupado mais espaço do que deveria no seu dia a dia
- Você está passando por uma fase de mudança — trabalho, relacionamento, luto, maternidade, aposentadoria
- As mesmas situações se repetem e você quer entender o porquê
- Você simplesmente quer se conhecer melhor e cuidar de si com mais intenção
Seja qual for o seu motivo, ele é válido. E ele cabe aqui.
Quero dar o primeiro passo
Prazer, eu sou a Melissa
Sou psicóloga (CRP 06/228259) e atendo de forma particular, presencial em São José dos Campos e online. Acredito que terapia é, antes de tudo, um encontro: um espaço seguro, sem julgamento, onde a sua história pode ser ouvida por inteiro.
Atendo jovens adultos, adultos e idosos, cada um com seu ritmo e sua forma de chegar. Meu trabalho parte da abordagem humanista existencial — o que, na prática, significa olhar para você como pessoa inteira, e não como um conjunto de sintomas. Meu compromisso é com a escuta ética, o sigilo e um processo que respeite quem você é.
Antes da Psicologia, minha trajetória passou pela área do movimento e da atividade física — um repertório que hoje amplia minha escuta sobre rotina, hábitos, corpo e autocuidado dentro do processo terapêutico.
Começar é mais simples do que parece
Primeira sessão
Um espaço para nos conhecermos. Você fala do que quiser, no ritmo que conseguir. Não existe jeito certo de começar.
O processo
A partir daí, construímos juntos um acompanhamento contínuo — no seu ritmo, a partir da sua história — com sigilo e acolhimento em cada encontro.
Você escolhe o formato. O cuidado é o mesmo.
Presencial — São José dos Campos
Um consultório pensado para você se sentir à vontade, em São José dos Campos, com fácil acesso também para quem vem de Jacareí, Caçapava e região do Vale do Paraíba.
Online — onde você estiver
Sessões por vídeo com a mesma escuta, o mesmo sigilo e a mesma seriedade do presencial. Uma alternativa prática para quem tem rotina cheia, mora longe ou simplesmente prefere o conforto de casa.
O cuidado emocional também passa pelo corpo, pela rotina e pelos seus hábitos
Como você dorme, se movimenta, se alimenta e se relaciona com o próprio corpo — tudo isso faz parte da sua história. Na terapia, esses temas também têm espaço.
Meu repertório na área do movimento me permite olhar para essas dimensões com mais profundidade, sempre dentro do processo psicológico.
Importante: atividade física pode contribuir para o bem-estar, mas não substitui a psicoterapia. Cada história precisa ser compreendida por inteiro — e é isso que fazemos aqui.
Não sabe por onde começar? Comece por aqui.
Responda algumas perguntas rápidas e eu já recebo sua mensagem organizada no WhatsApp. Leva menos de um minuto.
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Como você prefere ser chamado(a)?
Este questionário não é uma avaliação psicológica — é apenas um jeito mais simples de começar a conversa. Nenhuma informação fica salva.
Perguntas frequentes
O atendimento online funciona mesmo?
Sim. As sessões online seguem os mesmos princípios éticos e de sigilo do presencial, por vídeo, e são reconhecidas pelo Conselho Federal de Psicologia. Para muitas pessoas, é o formato que torna a terapia possível na rotina.
Tudo o que eu falar fica em sigilo?
Sim. O sigilo é um princípio ético fundamental da Psicologia. O que é dito em sessão permanece entre nós, conforme o Código de Ética Profissional.
Qual público você atende?
Atendo jovens adultos, adultos e idosos, no presencial em São José dos Campos ou online. Se você está em dúvida se a terapia faz sentido para o seu momento, pode me chamar no WhatsApp — conversar sobre isso já é um começo.
Qual é a sua abordagem?
Trabalho com a abordagem humanista existencial, que compreende cada pessoa a partir da sua própria experiência e história — sem rótulos prontos. Mas você não precisa entender de abordagens para começar: o mais importante é se sentir acolhido(a) no processo.
Preciso de encaminhamento médico?
Não. Você pode buscar terapia por decisão própria, sem encaminhamento.
Quanto custa a sessão?
Os valores são informados diretamente pelo WhatsApp, junto com as opções de horário. É só chamar — sem compromisso.
Atende pessoas de Jacareí e Caçapava?
Sim. O consultório fica em São José dos Campos, com fácil acesso para toda a região — e o atendimento online alcança qualquer cidade.
Dar o primeiro passo pode ser só uma mensagem
Você não precisa ter as palavras certas. Não precisa saber explicar tudo. É só chegar.
Chamar a Melissa no WhatsApp